Vandaag de laatste blog in de reeks over natuurlijke huidverzorging. Het kiezen voor de juiste huidverzorgingsproducten is, naast een gezond eetpatroon, essentieel voor het behoud van een mooie, zuivere en stralende huid. Door je huid dag in dag uit te belasten met reguliere verzorgingsproducten vol chemicaliën zal de conditie van je huid flink achteruitgaan. Smeer je er ook nog een dikke laag make-up op dan kan een onzuivere, ongezonde en doffe huid het gevolg zijn.

Daarnaast komt wat op je huid smeert ook in je lichaam terecht en kan het onder andere de lever op die manier extra belasten. Hier lees je meer over het belang van natuurlijke huidverzorging en cosmetica.

Door over te stappen op natuurlijke verzorgingsproducten ondersteun je je huid (en het lichaam) en door de juiste make-up te kiezen laat je je huid ademen terwijl het tegelijkertijd gevoed wordt. Daarom ben ik mijn badkamer kastjes en make-up tas ingedoken om een overzicht te maken van mijn favoriete producten. De lijst is zeker niet compleet want er zijn natuurlijk nog veel meer geweldige producten op natuurlijke basis. Het is puur ter inspiratie bedoeld! De genoemde producten zijn o.a. verkrijgbaar bij de Tuinen, EkoPlaza, DM drogist (in Duitsland, hier lees je meer) of online. Shoppen in Duitsland is overigens ook meteen mijn budget tip; je vindt hier natuurlijke producten voor weinig. Of maak je eigen DIY producten; vaak ook een stuk goedkoper.  Vergeet daarnaast niet een flinke pot (onbewerkte) kokosolie in je badkamer te zetten. Deze olie heeft tal van goede eigenschappen en kan voor enorm veel dingen ingezet worden. Hier lees je waar je op moet letten op het ettiket bij het kopen van producten.

Huidverzorging

Reiniging: Madara purifying foam, Dr. Hauschka reinigingsmelk, Weleda, Pai, Alverde reinigingsdoekjes of wattenschijfjes met kokosolie (extreem effectief voor het verwijderen van make-up).

Scrub: Earth-Line, Alverde of een home made scrub van kokosolie en suiker

Masker: Origins By All Greens, Lavera, Lush of een DIY masker zoals deze.

Serum/olie: Trilogy Rosehip Oil, Madara, kokosolie

Dag/nachtcreme: Weleda, Dr. Haushka, Madara, Lavera, Pai, Origins of kokosolie

Shampoo, conditioner, haarmaskers & douchecreme: Faith In Nature, Sante, Weleda, droogshampoo van Lush en af en toe een DIY masker van kokosolie

Bodylotion: kokosolie of de kokos-bodylotion van Lavera

Lippenbalsem: Hurraw! (ik ben dol op de chai variant) of good old kokosolie

Deodorant: spray deo van Alverde, roldea van Dr. Organic of kokosolie

Tandpasta: Neobio of Urtekram (liefst fluoride vrij)

Zonnebrandcreme en after-sun: Lovea

Make-up

Hoewel niet vaak make-up draag (en ook geen ster ben in het opdoen hiervan ;)) vind ik het soms wel leuk om er wat extra aandacht aan te besteden als ik de deur uit ga.

Mascara: Dr. Hauschka, RMS

Foundation: un-cover up van RMS, Inika, Dr. Hauschka

Blush: RMS lip to cheek, Alverde, Dr. Hauschka

Poeder/bronzer: Alverde, Dr. Hauschka, RMS

Lipstick: RMS lip to cheek

Nagellak: Benecos of Kure, nagellakverwijderaar zonder nare chemicaliën van Alverde

Hopelijk bied deze blog je inspiratie om ook op zoek te gaan naar natuurlijke verzorgingsproducten & cosmetica! Mocht je meer advies op dit gebied willen, neem dan contact op met een hierin gespecialiseerde schoonheidsspecialiste.

P.S. Het enige wat ik maar niet kan vinden is een parfum op natuurlijke basis. Heb je tips? Of andere favoriete natuurlijke verzorgingsproducten of make-up? Ik hoor het graag! 🙂 

Photos, text and recipes copyright © Personal Foodcoaching/Marianne Elfrink