Deze ‘good morning’ smoothie zorgt er echt voor dat je jouw dag goed begint! Hij zit namelijk bomvol vitamines, mineralen en vezels. Ook mooi meegenomen dat je meteen een hele berg groenten binnenkrijgt (waar je overigens niet veel van proeft).
Ingrediënten (voor 2 glazen):
- sap van 2 grapefruits
- 1 avocado
- 2 flinke handen verse spinazie andere bladgroente (goed wassen!)
- water of kokoswater
optioneel:
- 2 theelepels acai poeder
- 2 theelepels chia zaad
- 1 theelepel chlorella of spirulina poeder
Bereiding:
- Voeg alle ingrediënten in de blender samen en zet hem eventjes op de hoogste stand totdat je een egaal geheel krijgt.
- Voeg water of kokoswater naar behoefte toe.
Enjoy!
Tip: houd je van zoet? Voeg dan naar smaak banaan, bio honing of stevia toe.